寒露 | 老字号里来一碗热汤,恢复元气满满的工作状态吧!
作者:饮食西安 来源:饮食西安 发表时间:2018-10-09 15:42

收假第一天寒露就来啦

气温一下子从凉爽过渡到了寒冷

街上的小哥哥小姐姐们也默默放下了裤脚

穿起了长袜端起了保温杯

真是年纪大了,不服冷不行呀 

开工第一天又冷又困又满身疲惫

该怎样恢复元气满满的工作状态呢

当然是吃点热气腾腾的美食

用美味唤醒啦

下面这几道适合寒露节气吃的养生美味

下班后可以安排一下啦

茶水菇煨排骨

推荐理由排骨富含丰富的营养维生素,补充体力流失的营养成分,搭配茶水菇可增进食欲,色泽清新,滋味醇厚。

美食坐标:西安饭庄

酸汤饺子

推荐理由:闻着极酸极辣,尝一口会令你全身每一个毛孔往外冒汗,酸的你舌头打转转,那感觉叫一个丰富,烫、辣、酸、香等无法用语言来形容,其浓烈的口感会冲击着你的味觉,一定让你精神焕发。

美食坐标:德发长酒店

西湖牛肉羹

推荐理由:此汤主料为牛肉粒和牛骨汤,色泽浅黄、味道鲜浓咸香,营养丰富。汤中富含胶原蛋白以及钙质,具有益肺、补充营养的食疗作用。

美食坐标:老孙家饭庄

养生白玉炖滩羊

推荐理由:在众多进补食物中,羊肉备受喜爱。其肉质细嫩,常吃羊肉可益气补虚,养肝明目,提高免疫力。

美食坐标:同盛祥饭庄

天目山老鸭煲

推荐理由:寒露时节来上一碗老鸭汤,开胃又健康。精选鸭子配以上等天目笋熬制而成,富含胶原蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,具有养颜乌发的食疗功效。可根据个人喜好添加葱花、香菜、枸杞。

美食坐标:西安烤鸭店

石斛橘梗炖水鸭

推荐理由:这道靓汤特别选用被喻为“九大仙草”之首的铁皮石斛、橘梗和水鸭,少盐、少油,鲜甜可口,营养丰富。突出了秋季饮食主滋阴解肺燥的特点,既滋阴养血、护肝利胆,又止咳润肺、强健脾胃。

美食坐标:大香港酒楼

酸辣肚丝汤

推荐理由:酸辣爽口、醒酒健胃、暖身驱寒、气血双补、补虚养身、健脾开胃、帮助治疗营养不良。

美食坐标:春发生饭店

莲子炖银耳

推荐理由:香滑甜美、补中益气、口感微甜,具有安神去火,降秋燥的作用。

美食坐标:常宁宫会议培训中心


秋天气温渐渐变凉

而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感

因此,寒露以后的养生

特别要注意养护好自己的胃部

别让它受委屈喽

 
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